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德州市德城區(qū)、南通市海安市、遵義市赤水市、南充市順慶區(qū)、昌江黎族自治縣海尾鎮(zhèn)、太原市小店區(qū)、鞍山市立山區(qū)、贛州市會昌縣、常州市溧陽市、廣西北海市合浦縣
岳陽市平江縣、渭南市白水縣、阜陽市太和縣、蘭州市城關區(qū)、萍鄉(xiāng)市安源區(qū)、撫州市樂安縣、九江市潯陽區(qū)
齊齊哈爾市鐵鋒區(qū)、常州市金壇區(qū)、白銀市白銀區(qū)、晉城市沁水縣、常州市新北區(qū)、呂梁市興縣、濟南市歷城區(qū)、阿壩藏族羌族自治州松潘縣、三亞市崖州區(qū)
宜春市靖安縣、屯昌縣南坤鎮(zhèn)、咸陽市禮泉縣、成都市青白江區(qū)、五指山市毛道、嘉興市海寧市、大同市云州區(qū)、周口市扶溝縣、九江市廬山市
汕尾市城區(qū)、白沙黎族自治縣榮邦鄉(xiāng)、嘉興市海鹽縣、朔州市平魯區(qū)、鄂州市華容區(qū)
蚌埠市淮上區(qū)、湘西州永順縣、普洱市江城哈尼族彝族自治縣、四平市雙遼市、齊齊哈爾市建華區(qū)、海南興海縣
內(nèi)蒙古鄂爾多斯市東勝區(qū)、葫蘆島市興城市、汕頭市澄海區(qū)、茂名市茂南區(qū)、東莞市茶山鎮(zhèn)、杭州市下城區(qū)、六盤水市六枝特區(qū)
內(nèi)蒙古呼倫貝爾市扎賚諾爾區(qū)、內(nèi)蒙古興安盟突泉縣、衡陽市石鼓區(qū)、嘉峪關市峪泉鎮(zhèn)、馬鞍山市當涂縣、鄭州市登封市、通化市通化縣
內(nèi)蒙古呼和浩特市托克托縣、吉林市豐滿區(qū)、海南貴德縣、重慶市秀山縣、溫州市永嘉縣、運城市新絳縣、昭通市巧家縣、焦作市武陟縣、畢節(jié)市七星關區(qū)、眉山市彭山區(qū)
杭州市建德市、成都市都江堰市、咸陽市彬州市、沈陽市沈北新區(qū)、青島市李滄區(qū)、大慶市林甸縣、昭通市鹽津縣、河源市和平縣、駐馬店市上蔡縣
涼山寧南縣、遼陽市燈塔市、七臺河市勃利縣、漯河市郾城區(qū)、海東市循化撒拉族自治縣、菏澤市鄆城縣、廣安市廣安區(qū)、湘潭市韶山市
寧德市福安市、定安縣定城鎮(zhèn)、畢節(jié)市納雍縣、丹東市寬甸滿族自治縣、咸陽市旬邑縣
重慶市奉節(jié)縣、廣西河池市天峨縣、沈陽市康平縣、黑河市五大連池市、濟寧市嘉祥縣、鐵嶺市昌圖縣、忻州市代縣、鶴壁市山城區(qū)、鹽城市阜寧縣
牡丹江市寧安市、玉樹曲麻萊縣、哈爾濱市方正縣、臨夏和政縣、贛州市贛縣區(qū)、涼山德昌縣、深圳市坪山區(qū)、臺州市路橋區(qū)、福州市鼓樓區(qū)、邵陽市洞口縣
宜春市樟樹市、樂東黎族自治縣抱由鎮(zhèn)、成都市新都區(qū)、揚州市邗江區(qū)、平頂山市衛(wèi)東區(qū)、溫州市龍灣區(qū)、銅川市耀州區(qū)、儋州市新州鎮(zhèn)、三明市建寧縣、吉林市磐石市
廣西來賓市象州縣、寧德市周寧縣、漳州市漳浦縣、淮北市濉溪縣、東方市感城鎮(zhèn)、銅陵市郊區(qū)、內(nèi)蒙古赤峰市翁牛特旗、信陽市平橋區(qū)、合肥市長豐縣
六盤水市盤州市、中山市南頭鎮(zhèn)、泉州市鯉城區(qū)、牡丹江市海林市、瀘州市古藺縣、遵義市仁懷市、寧波市象山縣
益陽市沅江市、儋州市光村鎮(zhèn)、黑河市五大連池市、鷹潭市余江區(qū)、馬鞍山市和縣、南陽市內(nèi)鄉(xiāng)縣、晉中市靈石縣、雞西市城子河區(qū)、馬鞍山市當涂縣
廣元市青川縣、內(nèi)蒙古呼倫貝爾市額爾古納市、寶雞市金臺區(qū)、福州市長樂區(qū)、重慶市石柱土家族自治縣、信陽市光山縣、臨高縣臨城鎮(zhèn)、大理巍山彝族回族自治縣、連云港市連云區(qū)
黔西南貞豐縣、德陽市廣漢市、蚌埠市五河縣、廈門市湖里區(qū)、溫州市泰順縣、西安市鄠邑區(qū)
安康市白河縣、黔南長順縣、南陽市桐柏縣、寧夏吳忠市同心縣、忻州市靜樂縣、佳木斯市撫遠市、錦州市太和區(qū)、湛江市徐聞縣、樂山市井研縣
長治市平順縣、南平市松溪縣、延安市宜川縣、運城市夏縣、菏澤市巨野縣、昌江黎族自治縣七叉鎮(zhèn)、黔東南從江縣、銅陵市銅官區(qū)、太原市迎澤區(qū)
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甘南碌曲縣、鶴壁市鶴山區(qū)、臨汾市安澤縣、阜陽市阜南縣、許昌市建安區(qū)、天水市張家川回族自治縣、吉林市船營區(qū)、銅川市耀州區(qū)、瓊海市大路鎮(zhèn)、廣州市天河區(qū)
廣西河池市鳳山縣、廣西玉林市興業(yè)縣、曲靖市富源縣、運城市萬榮縣、甘孜九龍縣
遼源市西安區(qū)、廣西桂林市興安縣、曲靖市沾益區(qū)、泉州市南安市、寧夏銀川市靈武市
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呂梁市方山縣、遼陽市白塔區(qū)、株洲市荷塘區(qū)、婁底市婁星區(qū)、榆林市子洲縣、寧夏吳忠市利通區(qū)、焦作市山陽區(qū)、臨夏永靖縣、內(nèi)蒙古包頭市東河區(qū)
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樂山市市中區(qū)、渭南市韓城市、沈陽市皇姑區(qū)、延安市甘泉縣、鶴壁市淇縣、益陽市沅江市、內(nèi)蒙古呼倫貝爾市牙克石市
九江市濂溪區(qū)、撫州市樂安縣、濰坊市臨朐縣、臺州市溫嶺市、普洱市景東彝族自治縣、甘孜石渠縣
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昌江黎族自治縣海尾鎮(zhèn)、涼山會東縣、廣西河池市宜州區(qū)、牡丹江市寧安市、陵水黎族自治縣光坡鎮(zhèn)、廣西百色市田林縣、永州市藍山縣
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廣東疾控提醒端午健康出游和抵制誤導的假把式-實用釋義、解釋與落實
廣東疾控提醒端午健康出游的實用釋義、解釋與落實
本文目錄導讀：
端午健康出游，抵制誤導的假把式
隨著端午節(jié)的臨近，廣東疾控部門發(fā)出重要提醒，鼓勵大家健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，本文將圍繞這一主題，為大家提供實用釋義、解釋與落實建議。
健康出游，重視疾病預防
端午節(jié)期間，人們紛紛走出家門，參加各類戶外活動，享受美好的假期，在歡樂的同時，我們也要重視疾病預防，廣東疾控部門提醒，出游期間要關注以下幾點：
1、飲食衛(wèi)生：避免食用不潔、變質(zhì)食品，預防食物中毒。
2、呼吸道疾?。鹤⒁鈿夂蜃兓?，適時增減衣物，預防感冒等呼吸道疾病。
3、防曬防暑：戶外活動要做好防曬措施，避免中暑。
抵制誤導的假把式
在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到一些誤導性的信息或行為，如不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式不僅不能幫助我們預防疾病，還可能對我們的健康造成危害，我們必須保持警惕，抵制這些誤導。
1、識別虛假宣傳：對于各類保健產(chǎn)品，我們要理性看待，不盲目購買和使用，在購買前，要了解產(chǎn)品的真實效果，避免受到虛假宣傳的誤導。
2、遵循科學防疫方法：預防疾病要遵循科學的方法，不信謠、不傳謠，對于各種所謂的“偏方”、“秘方”，要保持警惕，避免盲目嘗試。
實用釋義、解釋與落實
1、實用釋義：健康出游并不僅僅意味著遠離疾病，更意味著在旅行過程中關注自己的身心健康，這需要我們了解并遵循一些基本的健康原則，如保持良好的飲食習慣、充足的睡眠、適度的運動等。
2、解釋：假把式通常指的是那些看似合理但實際上缺乏科學依據(jù)的方法或行為，在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到各種形式的假把式，如一些不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式往往利用人們的恐懼心理，誤導人們采取不當?shù)男袨椤?/p>
3、落實建議：為了抵制誤導的假把式，我們需要采取以下措施：
提高警惕對于任何信息或行為，我們都要保持警惕，不輕易相信。
理性思考在面對各種信息時，要學會理性分析，判斷其真實性。
尋求專業(yè)建議對于健康問題，要及時向?qū)I(yè)人士咨詢，獲取準確的建議。
傳播正確知識積極向身邊的人傳播正確的健康知識，提高大家的健康素養(yǎng)。
具體行動建議
1、出游前做好準備：了解目的地的天氣、交通等情況，做好防曬、防暑等措施。
2、注意飲食衛(wèi)生：選擇衛(wèi)生條件好的餐館就餐，避免食用不潔、變質(zhì)食品。
3、保持良好生活習慣：保持充足的睡眠、適度的運動，保持良好的心態(tài)。
4、遇到問題及時求助：在出游過程中，如遇到健康問題或其他緊急情況，要及時向當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)或相關部門求助。
5、傳播正確知識：通過社交媒體、朋友圈等途徑，積極向身邊的人傳播正確的健康知識和防疫方法。
廣東疾控部門提醒廣大市民，端午節(jié)期間要健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，讓我們共同傳播正確的健康知識，度過一個愉快、安全的假期。
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